Kenapa Kuku Bergaris Horizontal? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Pernahkah kamu melihat ada garis-garis mendatar atau horizontal di kuku jari tangan atau kaki? Kondisi ini https://uniknaillounge.com/ dikenal sebagai Beau’s lines. Garis ini biasanya muncul secara melintang di seluruh permukaan kuku dan bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang mendasari. Berbeda dengan garis vertikal yang umumnya normal seiring bertambahnya usia, garis horizontal ini menunjukkan adanya gangguan pertumbuhan kuku.
Penyebab Munculnya Garis Horizontal pada Kuku
Garis horizontal pada kuku terjadi karena pertumbuhan lempeng kuku terhenti sementara waktu. Ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor:
- Cedera pada Matriks Kuku: Matriks kuku adalah bagian di bawah kutikula tempat pertumbuhan kuku dimulai. Cedera atau trauma pada area ini, misalnya karena terbentur atau terjepit, bisa mengganggu proses pertumbuhan dan menyebabkan munculnya garis.
- Penyakit Sistemik: Kondisi medis tertentu yang memengaruhi seluruh tubuh bisa menjadi penyebabnya. Penyakit seperti diabetes yang tidak terkontrol, penyakit ginjal, atau gangguan tiroid bisa mengganggu nutrisi dan sirkulasi darah ke kuku, sehingga pertumbuhannya terhambat.
- Kekurangan Nutrisi: Kekurangan vitamin dan mineral penting seperti zat besi, zinc, atau protein bisa memengaruhi kesehatan kuku. Nutrisi yang tidak memadai membuat pertumbuhan kuku melambat dan tidak merata, yang berujung pada terbentuknya garis-garis.
- Infeksi atau Penyakit Kulit: Infeksi jamur kuku (onychomycosis) atau penyakit kulit tertentu seperti eksim dan psoriasis yang memengaruhi area sekitar kuku juga bisa menyebabkan Beau’s lines.
- Efek Samping Obat: Beberapa jenis obat, termasuk kemoterapi, bisa memengaruhi pertumbuhan sel-sel di tubuh, termasuk sel kuku, sehingga menimbulkan garis-garis ini.
Cara Mengatasi Kuku Bergaris Horizontal
Mengatasi garis horizontal pada kuku berarti menangani penyebab utamanya. Berikut beberapa langkah yang bisa kamu lakukan:
- Konsultasi dengan Dokter: Jika garis horizontal muncul tanpa sebab yang jelas atau disertai gejala lain seperti kuku berubah warna, ada baiknya segera berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat membantu mendiagnosis penyebabnya, seperti kekurangan nutrisi atau penyakit sistemik, dan memberikan penanganan yang tepat.
- Perhatikan Asupan Nutrisi: Pastikan kamu mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi penting untuk kuku, seperti protein (daging, telur, kacang-kacangan), vitamin (buah dan sayur), dan mineral (bayam, tiram). Jika diperlukan, dokter mungkin akan menyarankan suplemen.
- Hindari Cedera pada Kuku: Berhati-hatilah agar kuku tidak terbentur atau terjepit. Gunakan sarung tangan saat melakukan pekerjaan yang berisiko melukai kuku, seperti berkebun atau membersihkan rumah.
- Jaga Kebersihan Kuku: Jaga kuku tetap bersih dan kering untuk mencegah infeksi jamur. Gunting kuku secara teratur dan hindari memotong kutikula secara berlebihan karena bisa melukai matriks kuku.
Ingat, garis Beau’s lines biasanya akan tumbuh seiring berjalannya waktu. Dengan menjaga kesehatan secara keseluruhan dan mengatasi penyebabnya, kuku yang sehat akan kembali tumbuh dan mendorong bagian yang bergaris hingga terpotong.